Stokrotka pospolita

Morfologia

Właściwości stokrotki pospolitej

Układ moczowy

Stokrotka, dzięki obecności flawonoidów, przede wszystkim wykazuje pozytywny wpływ na układ moczowy. Zwiększa ilość wydalanego moczu oraz usuwanych wraz z nim szkodliwych produktów przemiany materii. Działa oczyszczająco, w tym pomaga oczyścić krew m.in. ze szkodliwego kwasu moczowego, przez co zalecana jest pomocniczo w przypadku dny moczanowej oraz reumatyzmu. [1] Do tego wspiera leczenie zaburzeń nerek i stanów zapalnych układu moczowego, a także zapobiega powstawaniu obrzęków (zatrzymywanie wody w organizmie) oraz kamicy moczowej. [10]

Górne drogi oddechowe

Z kolei wysoka zawartość saponin i śluzów wspomaga leczenie schorzeń górnych dróg oddechowych. Tworzą warstwę osłonową, dzięki czemu łagodzą stany zapalne i uporczywy kaszel, łagodzą duszności, działają ściągająco oraz ułatwiają wykrztuszanie zalegającej flegmy. Do tego stokrotka dostarcza dużą ilość związków mineralnych oraz witamin, dlatego pomaga również zwalczyć przeziębienie i grypę oraz działa ogólnie wzmacniająco. [2] Ponadto zwalcza gorączkę, migreny oraz poty nocne. [10]

Przewód pokarmowy i drobnoustroje

Właściwości odtruwające stokrotki poprawiają także czynność wątroby i regulują metabolizm. Usprawnia ona trawienie, poprawia apetyt, niweluje biegunki oraz łagodzi nieżyt żołądka i jelit. Łagodzi nerwobóle, bóle żołądka, zaburzenia żołądkowo-jelitowe oraz zaburzenia czynności pęcherzyka żółciowego. [10] Dodatkowo ekstrakt wodny z ziela stokrotki wykazuje wysokie działanie antybiotyczne. [9] Hamuje rozwój grzybów patogennych z rodzaju Candida, Rhodotorula i Aspergillus. [3]

Cukrzyca oraz otyłość

Badania potwierdzają również, że ekstrakty ze stokrotki obniżają poziom glukozy we krwi i są odpowiednimi kandydatami do stosowania w profilaktyce oraz terapii towarzyszącej leczeniu cukrzycy typu 2. Surowiec hamuje wzrost poziomu trójglicerydów, a także wykazuje aktywność hamującą lipazę trzustkową. [4] Do tego tempo opróżniania żołądka i regulacja poziomu glukozy we krwi jest znacznie większa u osób z cukrzycą i otyłością. [5]

Działanie przeciwutleniające

Ponadto, stokrotka wykazuje aktywność przeciwutleniającą. Zawarte w niej flawonoidy posiadają silny potencjał antyoksydacyjny, zdolny do usuwania rodników hydroksylowych i tlenku azotu oraz potencjalnie może być wykorzystany w leczeniu chorób neurodegeneracyjnych. Jego niska toksyczność i wysoka dostępność okazały się najbardziej korzystną opcją zapobiegania i leczenia chorób spowodowanych stresem oksydacyjnym, a także leczenia Alzheimera. [6]

Zewnętrznie

Mocny wywar stosowany zewnętrznie pomaga zmniejszyć obrzęki po uderzeniach i kontuzjach [7] oraz łagodzi ból, podrażnienia i choroby skóry. Działa bakteriobójczo i ściągająco, łagodzi stany zapalne skóry, przyspiesza gojenie ran oraz zalecany jest jako antybakteryjny środek do higieny intymnej (m.in. upławy). Do tego skutecznie zwalcza wypryski i trądzik, a także likwiduje przebarwienia, rozjaśnia piegi i rozświetla skórę. [8]

[1] Źródło: Qualitative and quantitative chromatographic investigation of flavonoids in Bellis perennis L, 2001
[2] Źródło: An ethnobotanical survey of medicinal plants in Sivrice (Elazığ-Turkey), 2010
[3] Źródło: Traditional medicine in Sakarya province (Turkey) and antimicrobial activities of selected species, 2003
[4] Źródło: Insulin Mimetic Properties of Extracts Prepared from Bellis perennis, 2018
[5] Źródło: Pharmaceutical Food Science: Search for Anti-obese Constituents from Medicinal Foods ―Anti-hyperlipidemic Saponin Constituents from the Flowers of Bellis perennis―, 2009
[6] Źródło: Phytochemical Profile and Qualification of Biological Activity of an Isolated Fraction of Bellis perennis, 2013
[7] Źródło: English Daisy (Bellis perennis L.), 2017
[8] Źródło: The effects of oxidative stress on phenolic composition and antioxidant metabolism in callus culture of common daisy, 2016
[9] Źródło: Poszukiwanie wyciągów roślinnych o wysokiej aktywności antybiotycznej, 2009
[10] Źródło: Siły natury kontra fibromialgia, czyli jak stokrotka, winogrona, ananas i oliwki wykorzystywane są by zmniejszyć napięcie mięśni, 2006

Rośliny o podobnym działaniu

Dna moczanowa/artretyzm – Fiołek trójbarwny
Kaszel – Czosnek niedźwiedzi
Brak apetytu – Bluszczyk kurdybanek
Obrzęki – Ruszczyk kolczasty

Przeciwwskazania do stosowania stokrotki

Brak.

Pozyskiwanie

W ziołolecznictwie wykorzystuje się liście i kwiaty stokrotki. Zbiór natomiast prowadzimy przez cały okres jej kwitnienia, w suchy i słoneczny dzień. Susz uzyskujemy poprzez rozłożenie ich cienką warstwą na papierze, w przewiewnym i ciemnym miejscu. Dobrze ususzone powinny zachować białą barwę płatków. Przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku.

Składniki aktywne

Przepisy z wykorzystaniem stokrotki