Pokrzywa zwyczajna

Opis rośliny

Właściwości pokrzywy zwyczajnej

Układ moczowy

Pokrzywa (zwłaszcza korzeń) przede wszystkim wykorzystywana jest ze względu na jej właściwości diuretyczne, wspomagające funkcjonowanie układu moczowego i oczyszczające krew. Hamuje resorpcję zwrotną, ograniczając wchłanianie toksyn, w tym chlorków, mocznika oraz szkodliwych produktów przemiany materii. Pomocniczo wspiera leczenie kamicy nerkowej, reumatyzmu i dny moczanowej. Łagodzi lekkie stany zapalne dróg moczowych, a także przeciwdziała zatrzymywaniu płynów w organizmie.

Prostata

Korzeń zalecany jest w celu łagodzenia objawów 1 i 2 stopnia przerostu prostaty. Ułatwia oraz zmniejsza ból podczas oddawania moczu i zmniejsza obrzęk. Badania potwierdzają również przeciwnowotworowe działanie ekstraktów z korzenia pokrzywy na rakowe komórki prostaty.

Układ krążenia

Poza zdolnością do oczyszczania krwi pokrzywa ma również pozytywny wpływ na obniżanie ciśnienia krwi. Dodatkowo, działa rozkurczowo na naczynia krwionośne, zwiększa ukrwienie narządów oraz podnosi poziom hemoglobiny i liczbę czerwonych krwinek, przez co działa wspomagająco w przypadku anemii. Do tego pomaga w przypadku mikrokrwawień przewodu pokarmowego, skutecznie obniża poziom glukozy we krwi i łagodzi komplikacje cukrzycowe.

Przewód pokarmowy

Pokrzywa wykazuje pozytywne działanie na funkcje trawienne organizmu. Pobudza wydzielanie soku żołądkowego, ułatwia przemianę materii oraz wzmaga apetyt. Oczyszczające właściwości pokrzywy działają także na układ pokarmowy, odprowadzając złogi żółciowe oraz pozytywnie oddziałując na pracę trzustki, wątroby i żołądka. Wspomaga leczenie nieżytów żołądka i jelit, hamuje rozwój wrzodów żołądka oraz łagodzi mało nasilone biegunki.

Drobnoustroje oraz alergie

Pokrzywa hamuje rozwój bakterii oraz, dzięki obecności aglutyniny, zwalcza wirusa SARS, który wywołuje ciężki i ostry zespół oddechowy. Do tego jest przeciwzapalna i antyalergiczna, ponieważ blokuje procesy zapalne wywołane przez sezonowe symptomy alergiczne.

Zewnętrznie

Stosowana zewnętrznie działa bakteriobójczo i wspomaga leczenie schorzeń skórnych, skóry tłustej i trądzikowej. Ekstrakty z pokrzywy zalecane są w przypadku ropni, czyraków, guzków, a także w razie stanów zapalnych pochwy i mięśni. Pokrzywa (bardziej korzeń) jest także skutecznym środkiem w pielęgnacji włosów, ponieważ działa drażniąco na skórę, powodując delikatne przyspieszenie ich wzrostu. Jednocześnie wspiera leczenie łupieżu i łojotoku oraz pomaga w kuracjach zapobiegających łysieniu.

Rośliny o podobnym działaniu

Woda w organizmie – Bambus trzcinowaty
Prostata – Bukko brzozowe
Krwawienie z przewodu pokarmowego – Tasznik pospolity
Zapalenie żołądka – Len zwyczajny
Wypadanie włosów – Łopian większy

Przeciwwskazania do stosowania pokrzywy

Nie stosować w przypadku nowotworu macicy, krwotoków spowodowanych polipami lub cystami, ciężkich chorób nerek i przed zabiegami chirurgicznymi. Duże dawki mogą powodować alergie.

Pozyskiwanie

Pokrzywa rośnie na polach, łąkach, w lasach i w pobliżu zbiorników wodnych. Najlepiej zbierać w okolicach czerwca. Najwięcej związków czynnych zawierają młode liście (cieńsze łodygi). Warto zbierać też korzenie, ponieważ mają więcej związków czynnych, iż liście. Suszyć zaraz po zbiorach, rozkładając cienką warstwą w przewiewnym i zacienionym miejscu. Z kolei korzeń pokroić na mniejsze części i suszyć tak samo jak liście. Przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w ciemnym miejscu.

Składniki aktywne

Przepisy z wykorzystaniem pokrzywy